Fußball wird immer schneller

Die athletischen Anforderungen steigen exponentiell. Vor 10 Jahren war man mit einer Höchstgeschwindigkeit von 32,5km/h noch Weltklasse. Jetzt sind 36km/h keine Seltenheit mehr.

Die läuferischen Qualitäten und die Höchstgeschwindigkeit werden also immer wichtiger.

Wir haben das Know-how und die Erfahrung, Spieler schneller, stabiler und explosiver zu machen.

Voraussetzung für diese Steigerung ist unser kontinuierliches Training von mindestens 2 Einheiten a 2 Std. pro Woche. Mit unserem Wissen und unserer Erfahrungen der letzten 6 Jahre, haben wir es erreicht, dass unsere Athleten, welche die ganze Saison Topleistungen erbringen müssen, kontinuierlich zu verbessern, ohne dass diese einen Leistungsabfall erleiden. Zusätzlich reduziert sich die Verletzungsgefahr, im speziellen in der hinteren Beinmuskulatur und den Adduktoren und Abduktoren.

Wenn man bedenkt, dass 100m Weltklassesprinter eine Höchstgeschwindigkeit von ca. 44km/h erreichen können, dann kann man sich vorstellen wie viel Potential im Fußball schlummert.

Wir haben uns darauf spezialisiert, Spieler und Talente, die Mankos genau in diesen Bereichen haben, um 3-4km/h, in einem Zeitraum von ca. 2 – 3 Jahren, mit dem oben genannten Trainingsaufwand zu verbessern.

Jeder Spieler/Athlet möchte schneller werden. Wir verbessern die Lauftechnik, steigern die Maximalkraft und setzen diese in Explosivkraft und Schnelligkeit um.

Bei Interesse und Fragen können Sie uns jederzeit kontaktieren.

Olympiasieger

Gerhard Haidacher